La CLÍNICA ILION nos envía un trabajo elaborado exclusivamente para atletas en el que se trata minuciosamente como prevenir las tan habituales lesiones en la zona isquiotibial. Lo adjuntamos a esta noticia y recomendamos su lectura a atletas y entrenadores para intentar minimizar este problema tan frecuente entre nuestros atletas.
También nos adjuntan una información sobre el Campeonato Juvenil de Pista Cubierta de Valencia que creemos puede ser de interés para todos los participantes.
Prevención de lesiones en la zona isquiotibial
Información Cto España Juvenil
Nuestros juveniles han cerrado su campeonato en Valencia con un sobresaliente. Trece medallas, dos oros, ocho platas y tres bronces y con récord en pértiga de Andrea San José y en 400 m.l. de Jesús Serrano. Elisa Tejedor se ha quedado a una centésima del rector de Madrid y de los campeonatos en 60 ml. Muy por encima de los últimos años. Lástima de la lesión de Aitor Same Ekobo.
Ya en Valencia, nuestros juveniles empiezan su cita invernal más importante de la temporada, el Campeonato de España Juvenil en Pista Cubierta. Con varios atletas con opciones de subir al podium y muchos de estar en puestos de finales viajaron ayer desde Madrid y regresarán mañana con un zurrón de buenos resultados.
Este fin de semana nuestros veteranos compiten en la pista "El Huevo" de Zaragoza. Nada más y nada menos que su Campeonato de España de Pista Cubierta. Un gran número de veteranos de Madrid acuden a esta cita con las miras puestas en el podium y esperamos que se cumplan sus expectativas. Un colectivo que crece año tras año y en que nuestros jóvenes tienen un espejo donde mirarse.
